Naturterapi: Behandlingsform, der foregår udendørs i naturen og inddrager naturen.
Behandlingen anvendes mod stress, depression, angst, ADHD, PTSD, misbrug og kan også give større arbejdsglæde.
Terapien kan foregå i grupper eller individuelt. Alle terapisamtaler foregår udendørs med højt til loftet og langt mellem væggene.
Behandlingen foregår med assistance fra en uddannet naturterapeut – denne stillingsbetegnelse er dog ikke en beskyttet titel.
Man har længe vidst, at naturen har en positiv effekt på mennesker. Skolebørn med ADHD koncentrerer sig bedre efter en udendørs gåtur. At løbe i det fri gavner stressniveauet, og det er også påvist, at børn, der opholder sig meget udendørs, bliver motorisk bedre, bliver mindre syge, og har en bedre indlæringsevne.
Alt i alt er naturen og udendørslivet godt for mennesket helbred og sundhed. Både fysisk og mentalt. Og humøret stiger også væsentligt.
Naturterapi er dog en forholdsvis ny terapiform.